Porque o disco da coluna dói????
O disco da coluna fica entre as vértebras, e tem como função principal amortecer os impactos.
Quando colocamos muita carga nesses discos, pode ocorrer pequenos rasgos na parte externa causando inflamação e dor.
Essas lesões nos discos acabam atraindo nervos para dentro do disco deixando mais sensível.
Os rasgos nos nossos discos ocorrem por dois motivos: genética (resistência dessa malha) e o estilo de vida (como tratamos nossa coluna)
✍🏻Tratamento:
➡️diminuir a carga nesses discos. Conseguimos isso perdendo peso e ganhando músculo, principalmente a musculatura profunda.
➡️medicação para diminuir o processo inflamatório!!!
➡️acupuntura: Alívia a dor e contraturas musculares.
➡️fisioterapia: analgesia, melhora da postura, fortalecimento com isso diminui a carga nos discos da coluna.
➡️cirurgia quando não há melhora com o tratamento clínico.
🛑Tipos de cirurgia:
-Descompressão minimamente invasivas com endoscópio ou microscópio.
-Fusões quando há instabilidade associada.
Deixar um comentário